上海科普教育促进中心

你有没有这种经历——每天早上醒来不是精力充沛，反而昏昏沉沉，失眠、多梦、乏力、浑身酸痛、记忆力差、注意力不集中、脱发……总是觉得身体不舒服，去医院检查各项指标却无明显异常。这个时候，需要警惕了，可能是..

2023-10-13

很多人在外吃饭时，总是习惯餐前先用开水或茶水来烫洗碗筷，认为可以起到消毒杀菌的作用。这习惯在全国各地都十分常见，尤其是在广东地区，商家为了配合消费者这一餐前行为还贴心地准备了专用的盛水容器。那么这种烫..

2023-10-11

听说指甲也隐藏着很多健康信号？这是真的吗？1.指甲哪些变化需警惕疾病风险？指甲薄软指甲的主要成分是蛋白质，如果指甲又薄又软甚至可以轻易撕裂，则很可能是营养不良的表现。建议：多食用蛋白质丰富的鱼虾类，还可..

2023-10-06

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2023-10-05

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2023-10-04

近日有科普博主发微博称在社交软件上刷到游客晒出自己手持野生鼠兔的照片引发关注在相关平台的网帖中记者看到，有游客称自己在祁连大草原抓到鼠兔了还有人表示，鼠兔很可爱为什么不能抓鼠兔？博主@不靠谱儿的王大力..

2023-07-30

炎炎夏日，不少糖尿病患者感到不适：原本控制较为平稳的血糖，入夏后却忽高忽低，好像坐上了过山车。血糖失控不可大意，它有可能导致脑梗、偏瘫、心肌梗死、猝死等严重后果。夏季血糖为什么容易波动？一方面，瓜果集..

2023-07-29

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2023-07-28

作为人类重要的生理需求，睡眠占据了人生的三分之一。如同食物和水，睡眠是维持生存的必需条件，同时也是评价生活质量的重要标准。良好的睡眠能够保障日常工作生活中精神与体力的恢复，而低质量的睡眠则可能严重影响..

2023-07-22

夏日炎炎，蚊虫叮咬后皮肤又痒又肿，有什么驱蚊好物吗？又能使用哪些产品止痒消肿？在此，普陀区中心医院呼吸与危重症医学科史兆雯副主任医师，为大家带来科普解读~图片来源：摄图网来源：以上内容来自网络，仅用于..

2023-07-20