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春天餐桌上别少了它!心脏、大脑都受益,还能预防癌症→

春天常吃绿色蔬菜既可以帮助养肝护肝还可以帮助预防肝癌大脑也受益春季推荐吃绿色蔬菜菠菜01常吃绿叶蔬菜的人大脑更健康美国一项研究发现,绿叶蔬菜摄入量高与大脑中β淀粉样蛋白减少存在关联。而脑部β淀粉样蛋白异..

2025-03-26
2025-03-26

春季高发!每 6 个成人就有 1 人中招!忽视它可能让你整夜难眠

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2025-03-25
2025-03-25

警惕!“倒春寒” 专挑这三类人下手,暖身 “第一物” 快吃起来!

“倒春寒”在一年四季中,气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季。经常是白天阳光和煦,让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉,早晚却寒气袭人,让人倍觉“春寒料峭”。这种使人难以适应的“善变”天气..

2025-03-21
2025-03-21

《哪吒2》里的土拨鼠太萌了?请勿靠近!它们也能传播鼠疫

电影《哪吒2》中的土拨鼠家族凭借其憨态可掬的形象在网络上迅速走红,甚至引发了“全民养土拨鼠”的热潮。然而,就在大家纷纷被土拨鼠的可爱所吸引时,国家卫生健康委和国家疾控局却紧急提醒:土拨鼠是鼠疫耶尔森菌..

2025-03-19
2025-03-19

数据里的国家公园:5张图看懂生态保护核心区

来源:《国土绿化》杂志以上信息均整理自互联网,仅用于公益传播,如有侵权,请联系我们!

2025-03-19
2025-03-19

蒸米饭时的这些改变,能有效帮你控糖

米饭是餐桌上的重要主食在每天的饮食中占据了相当重要的地位一顿饭可以没有肉但怎么能没有米饭呢可是有一部分人却不敢吃米饭毕竟米饭是高GI食物容易升血糖那么生活中哪些做饭行为能帮我们控糖呢?一起来看~1蒸米饭的..

2024-02-20
2024-02-20

做好这5件事!给膝盖减减压,别不当回事!

随着年纪越来越大,很多人都感觉自己的膝盖越来越不中用。其实,不知不觉中,你的膝盖可能已经“过劳”了。划重点01膝盖为什么会“过劳”?日常因素1站立站立时,膝关节的负重是体重的1~2倍,穿上高跟鞋更会给膝盖..

2024-02-20
2024-02-20

为什么饮料瓶底都长“五瓣花”?原来是这样!

来源丨科普中国来源丨科普广州来源丨ifanr来源丨ifanr为什么五瓣花形的瓶底更好呢?来源丨网易来源丨https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/254/741/216.png不同包装口感不同来源丨搜狐以上信息均整理自互联..

2024-02-20
2024-02-20

做好的米饭放凉后再吃,居然真有这些功效

你喜欢吃米饭吗?有人说“把做好的米饭放凉后再吃血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了”这种说法是真的吗?小编这就带你去详细了解一下!1把做好的米饭放凉后再吃对血脂、血糖、脂肪肝有好处?  答案:有一定效果。..

2024-02-19
2024-02-19