上海持续的高温

让科普君出现

胃口下降不思饮食

身体乏力、疲倦、精神不振的现象

科普君网上查了一下

这样的症状在中医上称为“苦夏”

【远处飘来一句话：就你那坨肉肉，正好减肥】

“不！这样的减肥是不健康的！”

那在炎热的夏季

我们应该如何

如何打好这场健康保卫战？