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蒸米饭时的这些改变,能有效帮你控糖

米饭是餐桌上的重要主食在每天的饮食中占据了相当重要的地位一顿饭可以没有肉但怎么能没有米饭呢可是有一部分人却不敢吃米饭毕竟米饭是高GI食物容易升血糖那么生活中哪些做饭行为能帮我们控糖呢?一起来看~1蒸米饭的..

2024-02-20
2024-02-20

做好这5件事!给膝盖减减压,别不当回事!

随着年纪越来越大,很多人都感觉自己的膝盖越来越不中用。其实,不知不觉中,你的膝盖可能已经“过劳”了。划重点01膝盖为什么会“过劳”?日常因素1站立站立时,膝关节的负重是体重的1~2倍,穿上高跟鞋更会给膝盖..

2024-02-20
2024-02-20

为什么饮料瓶底都长“五瓣花”?原来是这样!

来源丨科普中国来源丨科普广州来源丨ifanr来源丨ifanr为什么五瓣花形的瓶底更好呢?来源丨网易来源丨https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/254/741/216.png不同包装口感不同来源丨搜狐以上信息均整理自互联..

2024-02-20
2024-02-20

做好的米饭放凉后再吃,居然真有这些功效

你喜欢吃米饭吗?有人说“把做好的米饭放凉后再吃血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了”这种说法是真的吗?小编这就带你去详细了解一下!1把做好的米饭放凉后再吃对血脂、血糖、脂肪肝有好处?  答案:有一定效果。..

2024-02-19
2024-02-19

见不到真龙,来看看这些龙的“平替”

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2024-02-18
2024-02-18

【大年初八】叮咚!您有一份旅途安全指南请收好~

日常出行中无论是自驾出行还是乘坐客车、高铁、飞机这份旅途安全指南请收好↓自驾出行篇1、检查车辆安全出行前,要全面掌握车辆状况,检查好轮胎气压是否正常、车灯是否明亮、电控系统是否存在故障、油箱汽油是否充..

2024-02-17
2024-02-17

梅花价值知多少?不止观赏还能入药!

“赏梅““食梅““药梅““腊梅是梅花吗?“以上信息均整理自互联网,仅用于公益传播,如有侵权,请联系我们!

2024-02-15
2024-02-15

【大年初一】上海科普教育促进中心祝您春节快乐!

2024-02-10
上海科普教育促进中心 2024-02-10

春运道路千万条,各类安检如何为你“花式”护航?

假期临近,春运的我们走到哪都需要重重安检。看着长长的队伍到不了尽头,我们也不禁想问,手动安检、安检门、行李机到底有啥不一样,不能合并检查吗?手持安检器和安检门是检查旅客的,行李机是检查行李的,作用不同..

2024-02-08
2024-02-08

【活动回顾】“小小消防员”半日体验营

活动简介 为丰富各类学习资源,创新科普教育载体,宣传消防专业知识,促进中心和上海消防博物馆共同主办开展“小小消防员”半日体验营体验活动。借助上海博物馆和消防救援支队长宁站的专业科普力量,通过小手牵大..

2024-02-06
2024-02-06